Apuntarse al Gimnasio en Pamplona… propósito para el Año Nuevo

Empieza el 2019 y, como todos los años, entre nuestros propósitos de Año Nuevo, está el de cuidarse comiendo sano y, sobre todo, haciendo deporte. Y, para que parezca que vamos en serio, lo primero que hacemos es apuntarnos al gimnasio. Y bien que lo saben ellos. Junto con septiembre, a la vuelta de verano y comienzo del curso, son las dos temporadas altas de … Continúa leyendo Apuntarse al Gimnasio en Pamplona… propósito para el Año Nuevo

3 rutas por Pamplona para bajar las comilonas de Navidad

Seguro que ya habéis recibido ese whatsapp que circula por ahí en el que las verduras y las frutas se despiden de nosotros hasta el año que viene. Sí, pronto arranca la carrera de cuántas comidas eres capaz de acumular y tu organismo digerir. Aunque bueno, no debería ser así porque hay tiempo para todo y más con tanto día de fiesta. Por lo que … Continúa leyendo 3 rutas por Pamplona para bajar las comilonas de Navidad

Corredores disfrazados corriendo la San Silvestre en Pamplona

Correr una San Silvestre en Pamplona: propósito de Año Nuevo

Son muchos los que deciden acabar el año corriendo participando en algunas de las tradicionales San Silvestres que se organizan a lo largo de toda la geografía el día 31. Y a la mayoría les cuesta poco hacerlo, porque están acostumbrados a “salir a correr” habitualmente. Sin embargo, para otros, pretende suponer ese primer acto de compromiso con ese propósito de Año Nuevo de que por fin nos vamos a ponernos en forma. Continúa leyendo Correr una San Silvestre en Pamplona: propósito de Año Nuevo

El CrossFit se pone de moda en Pamplona

Si estás cansado de hacer aburridas repeticiones en las máquinas o de descoordinarte en las actividades, quizá el CrossFit puede darte ese punto extra que estás buscando para motivarte y hacer ejercicio de manera activa y frecuente. Se trata de una modalidad de gimnasio diferente que se ha puesto de moda en los últimos años y que, como no, ha llegado con fuerza a Pamplona donde ya contamos con 3 centros específicos. Continúa leyendo “El CrossFit se pone de moda en Pamplona”